• Un programme pour révéler vos belles facetteset accorder votre vie à qui vous êtes vraiment.

     

    10-cles-pour-mieux-se-connaitre

    10 clés pour mieux se connaître et vivre une vie pleine de sens

    Vous êtes

    Vous êtes «femme au foyer» ou avez arrêté de travailler pour vous occuper de vos enfants et vous avez l'impression de «perdre» votre identité.

    Vous avez un emploi du temps surchargé, entre le travail et la vie de famille et ne prenez pas le temps de réfléchir à vos priorités.

    Vous vous retrouvez à un carrefour (divorce, enfants partis de la maison, retraite...) et ne savez plus trop qui «vous êtes».

    Vous hésitez, avez du mal à savoir ce que vous voulez vraiment, ce que vous aimez et votre entourage fait souvent les choix à votre place.

    Vous ressentez le besoin de :

    • vous (re)découvrir,
    • savoir qui vous êtes vraiment,
    • trouver votre identité propre,
    • pouvoir faire des choix avec sérénité,
    • savoir ce que vous aimez/voulez (ou pas),
    • vous fixer des objectifs qui ont du sens pour vous,
    • découvrir vos talents et tout ce qui fait que vous êtes unique,
    • retrouver votre joie de vivre,
    • développer la confiance en soi et l'estime.

    Découvrez un programme issu de mon expérience de coaching et de mes formations

    J'ai créé ce programme pour aider les femmes qui cherchent à s'épanouir mais qui se sentent coincées dans leur vie car elles ne savent plus qui elles sont. Des femmes comme vous et moi qui souhaitent retrouver leur identité sans pour autant sacrifier leur carrière, leur famille où leurs occupations. Vous le savez aussi bien que moi, le quotidien d'une femme est surchargé et occulte parfois qui nous sommes et ce que nous voulons vraiment. Submergées par les sollicitations de nos proches, qui déteignent sur nous à la longue, nous en oublions de vivre pour nous.Ce sont mes clientes et les femmes de mon entourage qui m'ont donné l'envie de créer ce programme, rien que pour vous et votre plein épanouissement. Il vise à découvrir qui vous êtes vraiment, à mieux vous connaître pour gagner en estime de soi et vous fixer des objectifs qui ont vraiment du sens.

    Le programme

    Vous allez approfondir 10 thèmes avec des exercices qui font appel au raisonnement mais aussi à l??intuition et la créativité pour vous permettre de vous connaître en profondeur et de cerner les piliers de votre vie. Les thèmes sur lesquels vous allez évoluer sont les suivants:

    • « Qui suis-je? » et quelles actions mettre en place pour le découvrir.
    • Le JE, du rêve à la réalité : prendre conscience du décalage entre le moi réel et imaginaire et comment réduire l'écart entre les deux.
    • Mes besoins : les identifier et les combler.
    • Mes valeurs : me reconnecter à mes valeurs motrices pour agir avec sens et motivation.
    • Mon fonctionnement : découvrir quelles sont mes stratégies de réussite et d'échec pour m'appuyer sur les premières.
    • Mes passions & talents : les déceler et définir ma valeur ajoutée.
    • Mes domaines de vie : les évaluer et développer ceux qui ont du sens pour moi.
    • Mon être intérieur : me reconnecter à cette sagesse toujours présente en moi.
    • Mon intégrité : évaluer et développer l'intégrité pour vivre pleinement, en me sentant alignée et responsable.
    • La femme que je suis : élaborer une «synthèse» de qui je suis.

    Les résultats obtenus par mes clientes

    A l'issue du programme, mes clientes constatent:

    • Elles ont renoué avec leur identité, qui elles sont.
    • Elles respectent leurs besoins.
    • Elles se sentent plus enthousiastes motivées dans leur quotidien.
    • Elles font des choix plus facilement.
    • Elles ont repris confiance en elles.
    • Elles s'apprécient davantage.
    • Elles ont cerné leurs points forts, leurs faiblesses et accepté celles-ci.
    • Elles ont mis en place des activités qui leur ressemblent, qui ont du sens.
    • Elles ont assimilé un processus et des exercices reproductibles.

    2 formules au choix:

    Je suis heureuse de vous proposer ce programme, car mieux se connaître est à mon sens une priorité pour avoir une vie satisfaisante. J'espère qu'il vous aidera à vous révéler à vous-même.

    Autocoaching
    10 Clés pour mieux se connaître et vivre une vie pleine de sens
    Tarif: 75 euros
    • 10 pdf à thème avec leurs exercices
    • Vous effectuez les exercices à votre rythme
    • Formule souple et abordable
    • Actions concrètes à mettre en place après chaque pdf
    Coaching
    10 Clés pour mieux se connaître et vivre une vie pleine de sens
    Tarif: 290 euros
    • séance découverte 30 mn par téléphone
    • 10 pdf à thème avec leurs exercices
    • 3 coaching par tél/skype: début, milieu et fin de parcours
    • Actions à mettre en place après chaque pdf/ RDV